Actividad Mindfulness. (Fotos caminata)


Nos sobrepusimos a la lluvia y a la final del mundial. La pasamos muy bien. Seguiremos programando otras actividades. Gracias Adriana Quirós, Germán Reyes y a todas las personas que nos acompañaron.











Ven a caminar y respirar con atención plena. Mindfulness es el proceso de traer tu atención a lo que experimentas en el presente, a través de meditación y conciencia de la respiración. Este domingo 15 julio. Duración de la actividad aproximada 4 horas. Nivel: Intermedio. Libre de costo. Recomendaciones: Llevar tenis, ropa cómoda, hidratación y merienda para compartir. Favor confirmar asistencia y agradecemos su puntualidad.



Actividad Mindfulness. (Fotos caminata) Actividad Mindfulness. (Fotos caminata) Reviewed by Asociación Colombiana de Bipolares on 17:26:00 Rating: 5

No hay comentarios.:

Con tecnología de Blogger.